虎虎生威新学期！麓谷小学春季开学指南来了→
来源：原创 人气：16623 时间：2022-02-11
亲爱的小鹿们，又是一年春草绿，带着希望，载着憧憬，大家又将回到熟悉的校园，步入虎虎生威的新学期，投入到紧张而充实的校园生活中，你准备好了吗？这份开学指南，请查收，让我们一起开启美好的新学期之旅吧！
一、开学报到我知道
根据教育主管部门通知安排，结合我校实际情况，各年级错峰返校报到时间如下：
四五六年级：2月13日8:30到校报到
一二三年级：2月13日9:00到校报到
本学期正式上课时间为2月14日。
2月14日学生正式上课，全体学生穿好冬季校服，少先队员佩戴好红领巾，按照正常上学时间到校。
二、开学防疫我准备
1、根据返长政策，寒假所有出省人员须持返长后所做核酸检测阴性证明，其中从有本土病例（含无症状感染者）的省份（广西、广东、北京、天津、黑龙江、辽宁、河北、浙江）返长人员抵长后24小时之内须再进行一次核酸检测并自我健康监测14天。根据疫情形势，做好开学各项准备工作，教职员工适当提前返校，做好返校前21天自我健康状况监测，包括本人及其家人是否有发热、干咳、咽痛、乏力等疑似新冠肺炎症状以及疫情中高风险地区旅居史，客观真实填写监测记录表，返校时提交学校。
2、居住地及开学前14天内无疫情中高风险地区旅居史的师生返校前一日，在班级群提交家长及学生本人的健康码、行程码。报到当日提交《2022年新学期师生健康状况监测表及承诺书》纸质稿（通过班级群下载打印出来，手写表格内容）。
目前为中高风险地区所在城市的师生、报到前14天内有中高风险地区所在城市旅居史的应向当地社区以及学校主动报告，实行居家健康监测7天、开展两次核酸检测，凭社区开具的居家健康监测证明、48小时内的核酸检测证明返校。
3、科学佩戴口罩。请家长提前为孩子准备符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩，让孩子随身携带备用，提醒孩子上下学途中佩戴好口罩。
三、开学收心我能行
第一招
春节期间，我们大家都在走亲访友去拜年，作息时间不规律，导致开学后无法适应？
应对大法: 在开学前一周调整好自己的作息时间，早睡早起，让自己的生物钟恢复到上学时的状态，确保睡眠规律性。睡前不要让大脑过度兴奋，可以用音乐等手段静心。
第二招
假期的放松，让我们对开学产生莫名其妙的恐惧感，尤其上学的第一天可能会有些不适应，出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪？
应对大法:调整好自己的心理状态，和家长一起回顾总结假期的生活，用一个具有仪式感的方式来结束假期，让自己的身心收回到学习上来。
做好开学的准备，检查寒假作业，查漏补缺，准备好学习用品。
邀请家长一起来帮助你收心哦，共同制定学习计划。
第三招
新的学期，我们既要做好心理、身理方面的调整，又要提前为学习做好物质保障？
应对大法:提前准备好新学期的学习必需品、生活必需品（如文具、水杯）以及防疫必需品（如口罩、消毒湿巾）。有需要的可以置办几样新东西，如新书包，新文具盒等，增强对新学期的新鲜感，期待感。
短暂却又快乐的寒假就要结束了，小鹿们，新学期要开始了，你们也将步入学习生涯的下一个阶段。
新的学期，新的开始，让我们以崭新的状态，一起面向未来吧！
